Rejoin - Prevent - Perform
We wanna make the human being a better feel of emotion
A NEW STAR IS BORN
COMING AUGUST 2020
Als Baby war es ein leichtes unseren Fuß zum Mund zu führen. Und nun ? Bei Rejoin Mobility geht es darum, dem Körper wieder die Funktion zu
geben die er braucht, um die Herausforderung die Du ihm stellst zu bewältigen.
Es geht also um ein anatomisch allumfassendes, bewegungsorientiertes Konzept um
nicht nur auszugleichen, sondern durch gezielte Mobilisierungstechniken in aktive Beweglichkeit umzuwandeln, den Körper wieder seine mögliche Funktion zu geben. Zusätzlich geht es darum, grundlegende Körperstabilität zu stärken, die Innenwahrnehmung zu verbessern, bewusst mit dem ganzen Körper zu arbeiten und die "neuronale Heilung" durch Aktivierung des Vagusnerv zu unterstützen.
Rejoin Mobility Athletic wurde speziell für Athleten konzpiziert die mit funktionalem Training und Crossfit ihre körperlichen und muskulären Fitnessreize setzen.
In dem Kurskonzept Rejoin Mobility Athletic liegt der besondere Schwerpunkt darauf
Stabilitätsübungen sind dabei fundamentaler Bestandteil des Programms.
Personal Trainer
Fitness Coach Medical Fitness
Mobility Coach
Power Vinyasa Yoga
TRX Trainer
TRX Yoga Trainer
TRX Sports Medicine Trainer
Functional + Crossfit Trainer
Faszien Trainer
Cardio Trainer (INTENSITY)
Fascial Movement Taping
Trigger Point Therapie
Flossing
Animal Moves
Ernährungsberatung
Rejoin Mobility richtet sich aus auf
durch allumfassende Betrachtung und Einbindung der uns zur Verfügung stehenden`"Werkzeuge" unseres Körpers.
Faszien
Muskulatur
Gelenke
Kraft
Kraftausdauer
Beweglichkeit
Das Konzept "Rejoin Mobility" und "Rejoin Mobility Athletic" trainiert jeden ob untrainierter Einsteiger, Rekonvaleszent oder Top Athleth..
Der Bereich Medical Fitness umfasst viele verschiedene Fokusthemen. Auf Basis deiner Konstitution verbessern wir deine Mobilität, Beweglichkeit und Agilität. Besondere Aufmerksamkeit gilt außerdem den Bereichen Prävention und Regeneration. Um deinen Vitalzustand zu optimieren und Zellen, Muskeln, Haut und Körper von innen her zu ernähren gehen wir auf Ernährungsmuster ein, die dein Wohlbefinden steigern. Ein individuell angepasstes Training dient dir von außen. Wir nutzen Fascial Movement Taping, Flossing und Trigger Point Therapie um zur Schmerzreduktion, Verbesserung der Haltung, Aufweichen von Narbenstrukturen, Verbesserung der Performance und Aktivierung des Lymphsystems um das Optimum an Voraussetzungen für deinen Erfolg einzusetzen
AKTUELL LIVE und ONLINE über Instagram
Donnerstags 19:00 Uhr
Samstags 12:00 Uhr
geht es über den Apple App Store oder Google play
Suche direkt nach Rejoin Mobility
02.08.-07.08.2020
Esquizo Playa Fuerteventura
20.09..-27.09..2020
Cala Serena Mallorca
24,-30.04.2021
Djerba Bahia
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